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Como escolher uma boa cama para o quarto e para o sono

Passamos 1/3 de nossas vidas dormindo, então, por que não aproveitar bastante esse momento? Para garantir um sono reparador, o quarto precisa ser tranquilo e agradável, mas não é só isso: a cama também é decisiva para atender esse requisito.
 
De acordo com Glauciene Duarte, designer e coordenadora de produtos da Lider Interiores, uma cama bonita, que componha a ambientação e em tamanho que atenda o biotipo de seu usuário, é fundamental para uma boa noite de sono. “Atualmente, estamos sempre muito atarefados e estressados. Devemos buscar no quarto e, especialmente na cama, um refúgio. Deve ser um lugar reservado, que combine com a identidade do usuário e recomponha o esforço diário”, recomenda.
 
Espaço disponível
 
O espaço disponível no quarto deve ser levado em consideração ao escolher uma cama. A abertura das portas e gavetas dos móveis é importante para decidir o local da cama, como também, o corredor para circulação que, segundo Glauciene, deve ser em torno de 60 a 70 cm. 
 
Para quem tem pouco espaço e quer manter o conforto, é recomendado usar painéis e box, tanto casal, quanto solteiro. “Dispostos até no canto do quarto, de forma a facilitar a circulação, cria uma ambientação despojada que permite o aproveitamento do espaço com gavetas sob a cama”, completa.
 
Os tamanhos de cama disponíveis no mercado variam de 078x188 cm a 193x203 cm. Para os casais, a maior medida é 193x203 cm e, para os solteiros, é 128x188 cm. O que diferencia uma cama casal Queen de uma King é a dimensão do colchão. A primeira é de 158x198 cm e a segunda de 193x203 cm.
 
Tipo de colchão
 
Para cada tipo de cama, há um colchão. Glauciene destaca que, para os painéis, o ideal são os box com altura padrão. “As cama altas, tanto tradicionais quanto modernas, podem abusar da altura dos colchões, desde que não fiquem desconfortáveis”. De acordo com a designer, as camas de cabeceiras baixas devem se limitar um pouco. “Se ficarem muito altas, perdem sua principal característica”, atenta. E para quem deseja uma ambientação com temas orientais, a recomendação é optar por colchões ou futom com extrados mais baixos.
 
 


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